运动学专家认为，增强膝部肌肉的力量是防止膝关节损伤的最有效方法。...详情>>

关节炎，很多人第一反应是减少关节摩擦，避免运动；其实情况正好相反。适度的运动可以减少关节疼痛和僵硬，并改善整体健康。那么到底怎样把握运动的强度呢？英国关节炎研究中心推荐9...详情>>

膝关节是人体运动链的关键环节之一，同时也是人体内最复杂的关节。跑步时，膝关节除了要承担体重的重压，还要缓冲来自地面的冲击，因此膝关节是跑步中易损伤部位之一。一、膝盖的结...详情>>

膝关节是临床常见的慢性骨关节退行性疾病，多在上下楼梯、下蹲起立时出现疼痛，休息后疼痛能缓解，但严重者会出现关节僵硬及畸形。而注意进行科学合理的锻炼，就能在一定程度...详情>>

膝关节，是人体最大最复杂的关节。膝关节疼痛在各个年龄段的人群中都比较常见。膝关节是人体中最容易出毛病的关节，而且只有15年左右的“好时光”，同样是膝关节...详情>>

关节脱位在我们的生活中随处可见，一次体育运动或一次小小的意外都可能会导致关节脱位。...详情>>

关节脱位多由于外力造成，常被称为脱臼，给患者带来比较大的伤害，特别是疼痛让患者们十分的痛苦。...详情>>

严重的骨关节脱位，绝大多数需要手术治疗。但是经手术后，仍会遗留严重的功能障碍。...详情>>